relaciones de pareja Opciones
Practica el autocuidado: En momentos de dolor emocional, cuidar de ti mismo es primordial. Dedica tiempo a actividades que te brinden bienestar, como hacer prueba, meditar, acertar un ejemplar que te guste o simplemente descansar. Priorizarte a ti mismo es esencial en el proceso de recuperación.La autoconciencia emocional es esencial. Comprender c